含盐多的食物我们都知道食盐中含有很多的钠离子，如果吃太多的盐，体内的钠离子含量也就增多了，而钠离子有水储留的作用，因此孕妇吃含盐量多的食物会加重羊水过多的情况。因此，一定要低盐饮食，并且限制每天的饮水