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备孕期间增肥食谱
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备孕期间增肥食疗方法 5款增肥效果最好的食谱
薏米炖猪蹄材料:薏米,猪蹄,腌肉,虾米,姜葱,盐,味精,花椒。做法:1.把猪蹄去毛洗干净后切开一块块后放进锅里烫一下,捞出来洗干净。腌肉切小块也用沸水烫一下后捞出来洗干净。2.虾米,花椒洗干净后和腌肉
宝宝妈妈
2022-9-11
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