很多女人怀孕期间在饮食上绕过了雷区，却在产后走进了饮食误区，认为生产之后自己饮食习惯对宝宝的影响就会少很多，其实不然，因为要母乳喂养宝宝，因此产后饮食更是要注意。寒凉生冷食物产后身体气血亏虚，应多食用