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花生养胃食谱
备孕
花生怎么吃可以养胃 胃疼试试这样吃花生
小米花生粥材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。做法:1.将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用。2.锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改
宝宝妈妈
2022-9-10
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