孕妇寒气重吃什么好：羊肉山药汤材料：山药200克、羊肉300克、盐14小匙。做法：1、羊肉洗净，放入滚水中汆烫，去除血水，捞出。山药去皮，切3厘米大块。2、锅中倒入5-6杯水，放入烫好的羊肉，中火煮