山药莲子粥食材：干山药片50克，粳米100克，去芯莲子50克，白糖。做法：将粳米，干山药片，莲子用清水清洗干净。将粳米、莲子装入砂锅中加入适量清水，大火烧开后，放入干山药片慢火熬2-3小时，加入适量白