孕期做到哪些算是最佳状态呢?一、身体条件允许的话，可以继续上班当然，宝宝和妈妈的健康是第一位的，在各方面都允许的情况下，可以继续上班，这可以让准妈妈融入社会，赶走负面情绪，增加更多的社会认同感。二、不