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产后 6 个月减重黄金期,中医师传授如何培养易瘦体质
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产后 6 个月减重黄金期,中医师传授如何培养易瘦体质
原标题:产后 6 个月减重黄金期,中医师传授如何培养易瘦体质产后六个月是减重的黄金期,但产后妈妈这段期间为了要照顾宝宝,较没有多余的时间与精力去运动。加上哺喂母乳的阶段,很怕吃得少又影响乳量,减重进程
宝宝妈妈
2022-9-8
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