对地新妈妈来说，在分娩过后，特别是顺产的新妈妈，在产后适当地活动身体很重要，这样更有助于新妈妈身体的恢复，下面请看产后新妈妈如何做一些产后保健操。自然分娩的新妈妈6~12个小时就能试着慢慢下床走动。这