补血猪肝含有丰富的铁，有数据显示，每100克猪肝含磷270毫克，铁25毫克，丰富的磷铁是人体造血所必须的，可以改善和纠正缺铁性贫血，所以猪肝一直被认为是孕期的补血佳品。###保护孕妇的眼睛猪肝中含有丰