三伏天孕妇吃什么：面食宋代医书《本草衍义》中有记载：“三伏中，朝廷做面，以赐臣下。”说明在当时就已经知道三伏天吃面食可消烦止渴、祛暑除湿。推荐食谱：橄榄油生菜意大利面准备食材：意大利面200克、生菜5