木瓜是一种催乳效果非常好的水果，因此产后新妈妈如果乳汁分泌不充足，可以用木瓜来做一道营养食谱来催乳，本篇资讯，宝贝派小编就推荐几款木瓜类的催乳食谱，以供新妈妈参考。产后催乳食谱之木瓜类一：木瓜鳅鱼汤食