肠胃不好吃益生菌有用吗有用 肠胃不好的时候吃益生菌确实是有用的，因为益生菌可以抑制有害菌在肠内繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况，对肠胃是很有好处的。###益生菌的作用1.预