清热去火苦瓜性寒，入脾、胃、肾经，在食用之后给人一丝清凉感，孕期是上火的高发时期，适当的食用苦瓜可清热去火，对孕妇上火有很好的治疗效果，并且还能帮助孕妇抵御夏季的炎热。###开胃消食苦瓜中含有苦味素和