生吃韭菜壮阳吗可以 吃韭菜确实可以壮阳，这是因为韭菜含有微量元素锌，锌元素可以促进男性生殖器官的正常发育，并维持精子的活性，所以韭菜是有一定壮阳效果的，不过韭菜不建议生吃，容易感染细菌，熟吃壮阳效果更