桂圆红豆大枣汤干桂圆30克、大枣50克、红豆150克，红豆用清水泡2小时，材料放到砂锅里，加水大火煮沸，继续用小火煲60分钟即可。作用：桂圆养血益脾，补心安神，有良好的补益效果;红枣补中益气，养血生津