对于新妈妈来说，常常会遇到涨奶的情况，出现奶涨后，新妈妈只能用手挤奶或者用吸奶器，下面，宝贝派小编就教新妈妈们，产后如何手挤母乳。教你产后如何手挤母乳手挤母乳按摩乳房外围按摩前将双手洗净，双手围住乳房