想要产后饮食健康又有营养，就必须知道哪些食物对产妇来说是最有营养的，在这里，宝贝派小编就告诉产后新妈妈们，最适合产妇的13种食物，一起来看看详细清单吧。最适合产妇的食物有哪些1、鸡蛋：鸡蛋含蛋白质丰富