新妈百问：哺乳期吃什么食物下奶 对于打算母乳喂养的妈妈来说，最关心的问题莫过于哺乳期下奶的问题了。哺乳期吃什么下奶?哺乳期吃什么食物下奶?哪些食物催奶呢?下面小编就来盘点下奶的食物。 肉类鱼：鲫鱼