何首乌粥材料：何首乌30克，大米50克，冰糖适量。做法：1.将何首乌放人砂锅中煎取浓汁。2.在何首乌汁中放入大米煮成粥，加入冰糖即成。###淮药芝麻糊材料：淮山药15克，黑芝麻、冰糖各120克，玫瑰糖