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小月子餐第一周食谱 流产后可这样吃
产后
小月子餐第一周食谱 流产后可这样吃
小月子食谱:第一天:大米豆浆粥,有利于调和脾胃、清热润燥的作用。午间:红枣大米饭、清炖鱼红糖水;晚间:鸡蛋糕、油菜炒干豆腐、冰糖煮苹果橙子水。第二天:鸡蛋红枣汤,有利于补中益气、养血的作用。早间:红糖
宝宝妈妈
2022-9-1
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