产后调理气色食谱：益母草红枣瘦肉汤 食谱原料：红枣6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，盐半茶匙。工艺做法：煮。菜谱属地：粤菜。制作方法：1、瘦肉洗净、切块，红枣去核、洗净。2、益母草用水洗净