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产后便秘吃什么水果好 这些水果助你改善
产后
产后便秘吃什么水果好 这些水果助你改善
产后便秘应该吃一些含有纤维素的水果,比如苹果、梨、香蕉,除了这些,还可以吃火龙果,火龙果中也是含有膳食纤维的,能改善便秘的情况,所以产后便秘可以吃火龙果。除了吃水果,饮食上要荤素搭配,不要挑食,营养均
宝宝妈妈
2022-9-1
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