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产后腰酸背痛怎么缓解 妈妈们试试这样做
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产后腰酸背痛怎么缓解 妈妈们试试这样做
造成产后腰酸背痛其实是怀孕后期,身体为了平衡骨盆腔中宝宝的重量,你的上半身就会往后仰,腰椎与形成骨盆腔后壁荐骨之间的角度,就变得越来越大,脊椎四周肌肉拉力方向也跟著改变所致。腰酸背痛最好的复原方法就是
宝宝妈妈
2022-9-1
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