熬夜会加速胶原蛋白流失吗会 长期熬夜是会加速胶原蛋白的流失的，而且熬夜时胶原蛋白流失的速度是平时正常情况下的3-5倍，所以想要锁住胶原蛋白，首先就要戒掉熬夜。###如何补充胶原蛋白1.防晒 紫外线会导