经期吃甜食可以排淤血吗不能月经期间吃甜食跟排淤血是没有太大关系的，不过经期吃甜食能提高血清素，能有效改善经期综合症，不过要注意不要吃太多，如果吃太多的话可能会导致痛经加重。###吃甜食注意事项1.不宜