• 夏天喝什么粥去火

    山药糯米粥材料:山药、荸荠、大枣、糯米。做法:1.将山药去皮洗干净切成片备用,将鲜荸荠冲洗干净削去外皮,切成丁,再将糯米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分,最后将大枣洗干净备用。2.取锅放入冷水

    2022-8-29
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