调整饮食便秘跟饮食有很大的关系，所以怀孕6周的孕妇便秘了，调整饮食很重要。孕妇可以多吃富含纤维素的食物如粗粮、蔬菜水果，多喝水，这样能促进肠胃的蠕动，改善孕妇便秘。油腻、脂肪高的肉类或汤类，比如排骨、