孕妇怎么坐着对宝宝好孕妇正确坐姿如下：1、所坐椅子不应过高、过矮，应以40厘米为宜。2、当由立位改为坐位时，孕妈妈要先用手在大腿或扶手上支撑一下，再慢慢地坐下。坐时先稍靠前边，用双手支撑腰部向椅背方向