多吃降肝火的食物肝火旺盛的准妈妈平时应多吃一些有助于帮助降肝火的食物，比如菠菜、青瓜、绿豆等绿色蔬菜，能够有效养肝。另外，苦瓜、苦菜等无味食物对降火也有很好的功效，孕妇也可适量食用。【孕妇肝火旺盛吃什