山药牛肉汤食材：山药150克，西洋参3克，黄精7克，枸杞10克(将这些小药材用小布袋装起来)，牛腩100克，生姜片5片做法1、牛腩切块后先用沸水焯一下，山药切块备用;2、将中药材、姜与3杯量米杯的水放