• 孕妇秋季食谱

    山药牛肉汤食材:山药150克,西洋参3克,黄精7克,枸杞10克(将这些小药材用小布袋装起来),牛腩100克,生姜片5片做法1、牛腩切块后先用沸水焯一下,山药切块备用;2、将中药材、姜与3杯量米杯的水放

    2022-8-27
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