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弱精如何自我改善
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弱精该怎么办
适当的运动男性朋友每天适量的运动不仅能让身体变得越来越健康,且合适的运动还有助于提高精子质量。因此建议弱精的男性最好是选择慢跑和游泳等方式运动,每次1小时左右,每周3次或以上次数即可。###饮食调理弱
宝宝妈妈
2022-8-26
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