米粥油原料：粳米适量。制作方法：加水煮粥，待粥锅内滚起沫团，浓滑如膏者，盛起即是米粥油。服法：每日早晨服1碗。适应证：适用于肾虚所致无精子症。###山药粥原料：山药100克、白米100克、白糖100克