宫寒可以吃紫薯吗可以吃紫薯性温，是一种碱性食物，所以宫寒是可以吃紫薯的，但要注意的是，紫薯富含纤维素，如果吃得过多的话会导致腹胀，所以一定要适量哦。出现宫寒以后，平常加强保暖，防止着凉受寒，可以服用一