宫寒可以吃红参鹿茸吗可以吃因为宫寒的人一般体质虚弱，无力多汗，需要食补元气，药补精力。红参和鹿茸都是大补之物，具有益气补血、固原复锐的作用，食用人参和鹿茸都能够补充人体之气，对于人体的热性产生是有一定