宫寒的人可以吃红薯吗可以吃红薯味甘、性平，是一种常见的健康食物，宫寒的人是可以吃红薯的。红薯也叫作地瓜、番薯，是一种非常美味的食物，红薯富含蛋白质和多种维生素，属于营养齐全的天然食品。红薯营含有大量的