鲍鱼果孕妇可以吃吗可以吃。鲍鱼果含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和人体所需的8种氨基酸，且其钙、铁、磷的含量也高于其他坚果，孕妇食用可补充孕期所需营养，对胎儿发育有利。另外