孕妇几个月开始吃卵磷脂整个孕期都可适量补充卵磷脂，没有具体的时间要求。这是因为胎儿的脑神经系统从怀孕5-6周开始发育，然后一直持续到孕期结束，并且出生后的3年内都是脑神经发育的重要时期。卵磷脂是促进大