宫寒可以吃莲雾吗可以莲雾是性平味甘的水果，宫寒是可以吃莲雾的。莲雾是一种主要生长于热带的水果，品类十分的多，我们一般吃的比较多的就是红色的和绿色的。莲雾水分较高，富含蛋白质和脂肪，适合治清热利尿和安神