宫寒可以吃木耳菜吗不能吃宫寒最好不要吃木耳菜，因为木耳菜属于寒性食物。木耳菜也叫豆腐菜，是一种吃起来有滑腻口感的蔬菜，属于多年生草本植物，常吃其幼苗和嫩叶。木耳菜营养价值高。可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌