宫寒可以吃大蒜吗可以大蒜属于温热性食物，所以宫寒的人是可以吃大蒜的。大蒜是常用的食物之一，一般用来调味，北方地区的人们也喜欢生吃大蒜。大蒜具有解毒的功效，大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另