避免不良习惯男性长时间的忍精不射，会导致逆行射精，所以纠正该习惯可在一定程度上预防逆行射精的出现。###性行为矫正膀胱在充盈的时候，膀胱颈部的张力增加，此时假如性交或自慰引起射精，可以迫使逆行膀胱的精