百合粥材料：粳米100克，百合50克，砂糖100克。做法：1、鲜百合洗净、去皮，或是将干百合磨成粉，备用;2、粳米淘洗干净，入锅内，加清水6杯，先置大火上煮沸;3、用小火煮至粥将成，加入百合或干百合粉