调节抽动速度如果想延长射精时间，同房时可试着调节抽动速度。具体做法：同房有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可