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孕妇吃燕窝会长胖吗
孕早期
孕妇吃燕窝会长胖吗?
孕妇吃燕窝会长胖吗不会。燕窝的主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物、氨基酸以及钙、磷、铁、钠、钾等矿物质元素,其脂肪含量极少,仅占0.35%,属于低热量食物,再者燕窝中含有的胶原蛋白对减肥也有一定帮助。
宝宝妈妈
2022-8-23
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