孕妇吃鲍鱼吃几个合适一天不宜超过3个。鲍鱼的营养价值很高，孕妇食用有一定的好处。但这并不意味着吃的越多越好，因为鲍鱼的蛋白质含量丰富，吃太多容易消化不良、营养过剩，这样反而对孕妇不利。所以，孕妇应控制