增强免疫力鲫鱼肉质细嫩，和豆腐煮汤后不仅含有丰富的蛋白质，还容易被人体吸收，有助于孕妇补充蛋白质，这样可增加孕妇身体免疫力，提高其抗病能力。###通乳孕妇吃豆腐炖鲫鱼不仅能补充铁元素和丰富的蛋白质，还