高蛋白食物食用花胶后，不要马上吃高蛋白食品，如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃鱼胶一个小时后，再吃高蛋白食品。###维生素鱼胶中的维生素可使维生素k分解破坏，