孕妇吃海苔会发胖吗不容易发胖。 海苔的热量低，纤维含量高，所以孕妇适量食用是不会发胖的。不过若是吃多了，摄入的碳水化合物过多，就有发胖的风险，因此平时食用时要控制好食用量。###海苔的热量是多少热量：